Jeg tilbyder foredrag & undervisning om vejrtrækning samt problemer med vejrtrækningen med baggrund i min fysioterapeutiske viden indenfor fysiologi og anatomi. Derudover bringer jeg viden fra mine studiebesøg og kurser i Australien, New Zealand og England, hvor jeg bl.a. har uddannet mig i Bradcliff Metoden.

Jeg har stor erfaring som underviser og oplægsholder i temaet vejrtrækning og teknikker i bedre vejrtrækning. Jeg underviser fysioterapeuter fra hele landet samt andre nordiske lande som Sverige, Island og Finland, både i udredning af dysfunktionel vejrtrækning samt breathing retraining.

Via Astra Zenica har jeg været oplægsholder for lungemedicinere i Region Hovedstaden, hvor temaet var dysfunktionel vejrtrækning og breathing retraining.

​Temaer

Et foredrag/oplæg om vejrtrækningen kan tilpasses efter jeres behov og målgruppe. Nedenstående er blot til inspiration:

• Brug næsen og løs vejrtrækningsproblemer. Forstå sammenhænge mellem næsen og vejrtrækning

• Vejrtrækningen positive effekt på vores helbred og stressniveau

• Vejrtrækning og stresshåndtering.

• Vejrtrækning og angst. Opnå ro med vejrtrækningsteknikker

• Vejrtrækning og sport